महंत इन्दिरेश अस्पताल में विशेषज्ञ बोले – दर्द से निजात की सबसे असरदार राह है फिजियोथेरेपी
देहरादून। “दवा से ज्यादा असरदार है नियमित फिजियोथेरेपी, जो न केवल दर्द से राहत देती है बल्कि जीवन को फिर से सक्रिय बना देती है।” यही संदेश श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के फिजियोथेरेपी विभाग की ओर से आयोजित एक दिवसीय सेमिनार सह कार्यशाला में दिया गया।
कार्यक्रम का शुभारंभ डॉ. आर.पी. सिंह, डॉ. सोनिया गम्भीर, डॉ. कीर्ति सिंह, डॉ. शारदा शर्मा और प्रो. डॉ. नीरज कुमार ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलित कर किया। इस अवसर पर अस्पताल के चेयरमैन श्रीमहंत देवेन्द्र दास जी महाराज ने आयोजन समिति को शुभकामनाएं दीं।
मुख्य वक्ता डॉ. अभिषेक शर्मा (फाउंडर, फिजियो क्लासरूम एवं इंटरनेशनल इंस्ट्रक्टर, लंदन) ने कंधे, गर्दन और पीठ दर्द की समस्याओं पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि फ्रोजन शोल्डर, सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस, साइटिका और घुटने की जटिल समस्याओं का इलाज फिजियोथेरेपी से संभव है।
उन्होंने लाइव डेमो के माध्यम से मैनुअल थेरेपी, मोबिलाइजेशन तकनीक और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज की बारीकियां समझाईं। डॉ. अभिषेक ने कहा—“नियमित फिजियोथेरेपी न केवल दर्द को कम करती है, बल्कि मरीज को लंबी अवधि तक आराम और स्वस्थ जीवनशैली की ओर ले जाती है।”
